「GREEN SPOON(グリーンスプーン)のスムージーは安全なの？」
「妊娠中に飲んでも大丈夫？」
「ほんとに栄養が摂れるのか不安だなぁ…」
「自分に必要な栄養が何か知りたい」
この記事を読んでいるあなたは、このように思っているのではないでしょうか。
GREEN SPOON(グリーンスプーン)は、「野菜たっぷりなのに美味しい」と健康・美容を気遣う女性に人気の定額制スムージーです。
しかし、ただ美味しいだけのスムージーならどこにでもあります。
わざわざ定額制で毎月届くスムージーなら、味だけでなく、安全性や栄養面の評価も良くあってほしいですよね。
この記事では、GREEN SPOON(グリーンスプーン)の安全性、栄養面について調べた結果をまとめています。
「本当に栄養摂れるのかな…」と怪しんでいる人も、
「ただ美味しいだけなら飲む意味はない！」と思っている人も。
この記事を読んでGREEN SPOONは安心して飲めるスムージーなのか、ぜひとも知ってみてくださいね！
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目次
GREEN SPOONは安全なスムージー？調査した結果
結論、GREEN SPOON(グリーンスプーン)は安全性・栄養面ともにとても優れているスムージーです。
何故そう言えるのか。
それはGREEN SPOONの安全性・栄養に対する３つのこだわりにありました！
①原材料は全て無添加・無着色
②管理栄養士とプロの料理家が監修
③瞬間冷凍&加熱不要で栄養を守る
これから一つづつ、詳しく解説していきますね。
原材料は全て無添加・無着色
最近は健康への関心が高まり”オーガニック”や”添加物フリー”などの自然食品を見かけることも多くなってきました。
でもスムージーに関しては、市販品はまだまだ添加物が含まれてるものが多いのが現状。
添加物は食品の味を調整する為に使われるのですが、基準量以上が体内に入ると代謝の低下や肥満を引き起こし、やがて大きな病気にも繋がりかねない危険性をもっています。
GREEN SPOON(グリーンスプーン)のスムージーは、こういった食品添加物を一切使っていません。
人工甘味料・保存料・着色料も不使用です。
味の調整には植物由来のアガベシロップ、甘酒などの自然食品を使用。
野菜やフルーツの本来の甘さをそのまま生かすことで美味しくなるよう作られています。
不要なものが一切入っていないから、食事管理がデリケートな妊婦さんや小さなお子様でも安心。
美味しいスムージーを安全に飲むことができるのです(＾∇＾)
管理栄養士とプロの料理家が監修
GREEN SPOON(グリーンスプーン)スムージーのオリジナルレシピは全25種類。
その全てが、プロの料理家・管理栄養士監修のもとで作られています。
栄養のプロが開発したこだわりのレシピ
管理栄養士は厚生労働大臣の免許を受けた国家資格。
専門的な知識と技術を持って栄養指導や栄養管理を行う、まさしく栄養のプロフェッショナルです。
料理家は味・見た目・栄養のバランスがとれたレシピを開発する、料理のスペシャリスト。
美味しさや栄養価の高さなどを研究しながら食材を組み合わせて調理し、新たなレシピを世間に伝え拡めます。
そんなプロ達が栄養バランスや食材の相性まで考えて何度も試飲を繰り返し、GREEN SPOON(グリーンスプーン)のスムージーは作られているのです。
栄養の事を知り尽くした専門家が開発に関わっているのなら、栄養面はかなり信用できますよね。
瞬間冷凍&加熱不要で栄養を守る！
GREEN SPOON(グリーンスプーン)の安全性・栄養へのこだわり３つ目は、
食材の栄養を最大限摂取する為に、食材を瞬間冷凍した状態で提供していること。
どうして、「冷凍すると栄養を最大限摂れる」のでしょうか。
それは、冷凍することで細菌の繁殖を防ぎ、新鮮な食材の栄養価を閉じ込めたまま保存できるから。
冷凍食品の保存温度の世界基準は－18℃以下とされており、この温度は、食中毒の原因となる細菌・カビ等の活動、繁殖を妨ぐことが明らかになっています。
GREEN SPOONスムージーは、世界基準よりさらに低い温度のー35°Cで瞬間冷凍。
食材の鮮度をそのまま、作り立ての栄養をより確実に摂ることができます。
熱に弱い栄養素もしっかり摂れる
市販の出来合いスムージーの多くは製造工程で加熱殺菌を義務付けられていることをご存知でしょうか。
そのせいで熱に弱い水溶性のビタミンＣやビタミンB群の多くは失われてしまい、市販スムージーでそれらを補うのはとても難しいのです…。
その点、GREEN SPOON(グリーンスプーン)のスムージーは自宅に届いた冷凍食材を自分で作るので、調理工程で加熱する必要がありません。
熱に弱い栄養も失うことなく、たっぷり摂ることができるから安心ですよね。
GREEN SPOONには、スーパーフードが含まれている！
スーパーフードって何？
「スーパーフード」とは、一般の食品よりも栄養バランスが優れている食品のこと。
ビタミン・ミネラル・アミノ酸といった体に必要な栄養素を多く含み、低カロリーで抗酸化作用が高く、老化や生活習慣病の予防、がんのリスクを遠ざける効果があると期待されています。
GREEN SPOONのパーソナルスムージーには、25種類のレシピほぼ全てに1〜3種類のスーパーフードが含まれているのです！
例えばマンゴーとレモンピールの酸味が爽やかな『Cheer up』には、野菜とフルーツの他にスーパーフードのビーポーレン、玄米フレークが配合。
キウイメインで甘さ控えめな『Stoic Girl』には、スーパーフードのモリンガ、玄米フレーク、甘酒が配合されています。
市販のスムージーにはスーパーフードなんて、まず入っていません。
3、4種類のフルーツと野菜に、甘さをプラスするシロップぐらいが殆どでしょう。
GREEN SPOON(グリーンスプーン)のパーソナルスムージーには野菜・フルーツが5、6種類たっぷり配合！
そこへ更に栄養価の高いスーパーフードも加わるのですから、GREEN SPOONのスムージーを飲めば栄養が確実に摂れるのは間違いありませんねd(￣ ￣)
パーソナルテストで足りない栄養を診断できる
「GREEN SPOONが安全で栄養たっぷりなのは分かったけど、自分に足りない栄養素が何なのか分からない」
「栄養は摂れても、自分の悩みに効果がないと意味無いんじゃないの？」
このように思っている人も居ると思います。
確かにその通り。
例えば、便秘改善には食物繊維が有名なのに、タンパク質ばかり摂っていても大きな効果は得られないでしょう。
カラダの悩みを改善するには、自分に必要な栄養を摂らないと意味が無いのです。
そこでGREEN SPOON(グリーンスプーン)では…
あなたに足りない栄養素を診断できるパーソナルテストが受けられます！
パーソナルテストは無料で何度でも受けられる
テストの受け方は簡単、いくつかの質問に選択形式で答えていくだけ！
アレルギーや苦手な食材の選択も可能。
ここでチェックしておかないと全ての食材が入って届くので注意しましょう。
テストの結果から5つのカラダの悩み、生活習慣を診断。
- 肌の悩み
- 筋力アップ
- ダイエット
- 冷え/便通
- 疲労回復
- 寝不足
- 飲酒多め
- ストレス過多
- 肉魚不足
- 野菜不足
全25種類のレシピの中から、あなたの悩みを改善するスムージーを提案してくれます(*´︶`*)
自分の不足栄養素を知って、自分の悩みに効果的なスムージーを見つけられるから、必要な栄養を確実に摂れる。
これがGREEN SPOONのパーソナルテストを受ける、最大のメリット！
テストは無料で何度でも受けられるし、購入せずにテストだけでやめてもOK。
自分に合った食材を知る機会って意外と無いので、けっこう面白いですよ(＾∇＾)
因みに私はアスパラ、ほうれん草と仲良しのようでした。笑
【30秒であなたに足りない栄養を診断】パーソナルスムージーならGREEN SPOON！
まとめ
・GREEN SPOON(グリーンスプーン)は無添加・無着色の安全なスムージー
・管理栄養士と料理家監修で栄養に対する信用度が高い
・食材を瞬間冷凍することで栄養を最大限に摂れる
・野菜やフルーツ以外にスーパーフードも配合されていて栄養満点
・自分の不足栄養素が分かるパーソナルテストが受けられる
以上、GREEN SPOON(グリーンスプーン)の安全性・栄養面について調べた結果をまとめました。
GREEN SPOONは、全ての原材料の品質にこだわった、ただ美味しいだけじゃない確実に栄養が摂れる安全なスムージーだと分かってもらえたと思います。
ここまでしっかりと、私達ユーザーのことを考えているスムージーってなかなか無いんじゃないでしょうか(・・;)
自分の足りない栄養素が分かるパーソナルテストは無料で受けられるし、色んな食材との出会いを発見するチャンスです。
ぜひ試してみてくださいね！
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